Йога для начинающих: отстройка асан (Гомукхасана)

03.10.2017

Йога для начинающих: Гомукхасана

- Техника выполнения и геометрия асаны
- Облегченные и усложненные варианты её выполнения
- Показания и противопоказания к выполнению данного упражнения

Это видео поможет вам в правильном и безопасном освоении этой классической асаны.

Преподаватель йоги клуба oum.ru Екатеринбург
Юлия Кузьминых

Поделиться с друзьями



.