Подготовка к Хануманасане - продольный шпагат (Мария Карсакова)

26.04.2016

Данный комплекс асан направлен на раскрытие тазобедренных суставов и подготавливает тело к выполнению Хануманасаны (продольного шпагата).

Преподаватель йоги клуба oum.ru Екатеринбург
Мария Карсакова

Поделиться с друзьями



.