Йога на обед

Место проведения:
пр.Ленина 38а, оф.425

Занятия проводит:
преподаватель клуба OUM.RU Руслана Богданова

Стоимость занятия:
по абонементу

Запись в группу:
8-908-927-37-86 (WhatsApp) Елена Малинова,
8-982-712-60-79 (WhatsApp) Елена Казанцева

Расписание занятий: Йога на обед

Расписание всех занятий

Вторник
12:00 - 13:00 (по записи) Руслана Богданова Йога на обед
Четверг
12:00 - 13:00 (по записи) Руслана Богданова Йога на обед
Занятия для начинающих и для тех, кто ещё вообще только услышал о йоге!

Мы начнём с основ хатха-йоги. Вы научитесь правильно дышать, выполнять базовые асаны, делать очистительные крии.

Посещение этих занятий сделает Вас более гибкими и здоровыми, а так же избавит от негативных мыслей.
.