Йога-интенсив в субботу
Место проведения:
пр.Ленина 38а, оф.425
Занятия проводит:
преподаватель клуба OUM.RU Роман Сапсай
Стоимость занятия:
По абонементу
Запись в группу:
8-908-927-37-86 (WhatsApp)
Расписание занятий: Йога-интенсив в субботу
Расписание всех занятий
В течении 2,5 часов мы будем практиковать асаны, пранаямы и медитации. Еще лет 15-20 назад стандартное занятие йогой длилось 2,5 часа. Но ориентируясь на стремительно растущий ритм жизни, занятия в студиях постепенно стали короче. Для того же, чтобы полностью проработать все направления подвижности, гармонизировать энергетическое и психическое состояние требуется время.
Время так трудно найти в будни, но в выходные мы наконец-то можем посветить его саморазвитию и узнать, что такое полноценная практика хатха-йоги.