Йога для женщин
Место проведения:
пр.Ленина 38а, оф.425
Занятия проводит:
преподаватель клуба OUM.RU Елена Жукова
Стоимость занятия:
по абонементу
Запись в группу:
8-908-92-73-786 (Елена), 8-912-21-85-835 (Наталья)
Расписание занятий: Йога для женщин
Мы познакомимся с техниками хатха-йоги, помогающими компенсировать энергозатраты трудового дня и получить состояние физического расслабления и внутреннего покоя.В ходе занятия мы изучаем асаны для женского здоровья, энергетические техники, методики расслабления и медитации.