Сурья Намаскар (на Ленина 53 - студия "Делай Йогу")

Место проведения:
Ленина 53 (студия "Делай Йогу")

Занятия проводит:
преподаватель клуба OUM.RU Дмитрий Ларин

Стоимость занятия:
оплата - свободные пожертвования - donation

Запись в группу:
8-908-927-37-86 (WhatsApp) Елена Малинова,
8-982-712-60-79 (WhatsApp) Елена Казанцева

Расписание занятий: Сурья Намаскар (на Ленина 53 - студия "Делай Йогу")

Расписание всех занятий

Комплекс Сурья Намаскар или, как его ещё называют, «Приветствие Солнца» очень популярен среди людей, практикующих йогу. Регулярное выполнение комплекса поддерживает физическое здоровье, наполняет силами, дарует Солнечную, активную энергию. Но на этом его действия не заканчиваются. Считается, что комплекс упражнений Сурья Намаскар подготавливает человека к духовному пробуждению, так как содержит в себе почти все важные элементы практики йоги, такие как асаны, пранаямы, мантраяны и технику медитации.

Сурья Намаскар Добавиться в группу Telegram - Сурья Намаскар (вс 8-45)


.