Сурья Намаскар (Оплата от души)

Место проведения:
пр.Ленина 38а, оф.425

Занятия проводит:
преподаватель клуба OUM.RU Дмитрий Ларин

Стоимость занятия:
Оплата от души

Запись в группу:
8-908-92-73-786 (Елена), 8-912-21-85-835 (Наталья)

Расписание занятий: Сурья Намаскар (Оплата от души)

Расписание всех занятий

Воскресенье
08:00 - 09:00 (по записи) Дмитрий Ларин Сурья Намаскар (Оплата от души)
Комплекс Сурья Намаскар или, как его ещё называют, «Приветствие Солнца» очень популярен среди людей, практикующих йогу. Регулярное выполнение комплекса поддерживает физическое здоровье, наполняет силами, дарует Солнечную, активную энергию. Но на этом его действия не заканчиваются. Считается, что комплекс упражнений Сурья Намаскар подготавливает человека к духовному пробуждению, так как содержит в себе почти все важные элементы практики йоги, такие как асаны, пранаямы, мантраяны и технику медитации.

.