Хатха-йога (средний уровень). Укрепление мышечного корсета

Место проведения:
пр.Ленина 38а, оф.425

Занятия проводит:
преподаватель клуба OUM.RU Елена Малинова

Стоимость занятия:
По абонементу

Запись в группу:
8-908-92-73-786 (Елена)

Расписание занятий: Хатха-йога (средний уровень). Укрепление мышечного корсета

Понедельник
19:45 - 21:00	Елена Малинова	Хатха-йога (средний уровень). Укрепление мышечного корсета

Среда
19:45 - 21:00	Елена Малинова	Хатха-йога (средний уровень). Укрепление мышечного корсета

Акцент в практике идет на развитие физической силы, гибкости и энергичности, она включает в себя прежде всего упражнения на мышечную нагрузку и растяжку.

Гармоничное эмоциональное состояние, развитие концентрации ума, избавление от психологических блоков, напряженности и негативных мыслей являются следствием успешного преодоления сложностей во время усердной практики.