Хатха-йога. Общеукрепляющий вечерний комплекс

Место проведения:
пр.Ленина 38а, оф.425

Занятия проводит:
преподаватель клуба OUM.RU Роман Сапсай

Стоимость занятия:
По абонементу

Запись в группу:
8-908-92-73-786 (Елена)

Расписание занятий: Хатха-йога. Общеукрепляющий вечерний комплекс

Понедельник
19:45 - 21:15 (по записи)	Роман Сапсай	Хатха-йога. Общеукрепляющий вечерний комплекс

Среда
19:45 - 21:15 (по записи)	Роман Сапсай	Хатха-йога. Общеукрепляющий вечерний комплекс

Суббота
18:00 - 19:30 (по записи)	Роман Сапсай	Хатха-йога. Общеукрепляющий вечерний комплекс

Акцент в практике идет на развитие физической силы, гибкости и энергичности, она включает в себя прежде всего упражнения на мышечную нагрузку и растяжку.

Гармоничное эмоциональное состояние, развитие концентрации ума, избавление от психологических блоков, напряженности и негативных мыслей являются следствием успешного преодоления сложностей во время усердной практики.