Творческий йога-тур в Турцию
23.10-31.10.21
Турция
Цель мероприятия:
Посещение древних и загадочным мест Турции. Освоение практик йоги, медитации и пранаямы.
Проводят:
преподаватель клуба OUM.RU Елена Малинова
преподаватель клуба OUM.RU Илона Ребицкая
Стоимость: 2-местный номер 590 $ / 1-местный номер 800 $
Регистрация: 8 908 927 37 86 Елена, 8 982 664 01 44 Илона
Место проведения:
Турция
Программа:
Приглашаем вас окунуться в незабываемую атмосферу практику йоги и благостной музыки на берегу Средиземного моря (Чирали). 10 дней отдыха в удивительно живописных и спокойных местах и ежедневные занятия хатха-йогой вернут телу силу и молодость. А творческие мастер-классы позволят уйти от рутины и увидеть новые грани реальности.
Вас ждут:
• Практики асан и медитаций на берегу моря или в зале отеля с видом на горы;
• Творческие мастер-классы (раскрытие голоса, изучение ведических мантр, рисование мандл);
• Мини-походы, трекинги в горы, катание на яхте, посещение достопримечательностей;
• Свежие сезонные турецкие фрукты и овощи;
• Проживание в комфортных номерах в 5 минутах ходьбы от моря;
• Широкий малолюдный пляж с прозрачной водой, окружённый амфитеатром скал.
Все участники йога-тура смогут познакомиться с древними мантрами и санскритом, наукой изречённого слова, чакрами и строением тонкого тела человека. Благодаря практикам йоги, пению мантр, позитивным аффирмациям, лекциям по саморазвитию, глубокому погружению в практику и душевной атмосфере вы получите огромный заряд мотивации и энергии.
ЭКСКУРСИОННАЯ ПРОГРАММА
Руины античного города «Олимпос»
Селенье Чирали – это не только лучшие в Турции пляжи, «гнездовья» больших морских черепах и легендарная Химера, но еще и развалины древнего города Олимпоса (основан во II в. до н. э.). Мы посетим это живописнейшее место, где возможно сочетать путешествие по древнему городу с купанием на пляже.
«Огни Химеры» — природные незатухающие факелы выходящего из горной породы газа
Гора Химера считается уникальным природным явлением. Здесь 365 дней в году из недр земли вырывается пламя. Загадочное свойство прославило это место на весь мир, постоянно привлекая путешественников со всего мира.
В народе это место считается мистическим. По легенде, на высокой возвышенности жила Химера, представлявшая собой чудовище с львиной головой, козьим телом и длинным, напоминающим змеиный, хвостом. Ужасное создание не давало покоя жившим в окрестностях людям, нападая на них. Конец мучениям положил Беллерофонт. На своем крылатом скакуне Пегасе юноша поднялся вверх и поразил ужасного монстра.
Повергнутое чудище по сей день извергает пламя из земных глубин. Языки огня вырываются наружу, привлекая людские взоры. А имя Химеры увековечено в названии возвышенности.
Повергнутое чудище по сей день извергает пламя из земных глубин. Языки огня вырываются наружу, привлекая людские взоры. А имя Химеры увековечено в названии возвышенности.
Пустынные бухты Ликийской тропы
Ликийский путь входит в списки лучших туристических маршрутов мира. Он относительно простой и не требует ни каких специальных навыков для прохождения. Тропа проложена по одним из самых красивых местам тех краев: вдоль живописнейших скал, лазурных пляжей и древнегреческих руин.
Морская прогулка на яхте
Катание на корабле вдоль бухт. На целый день мы отправляемся на комфортной яхте по красивейшим диким бухтам, мимо скал и высоких гор. Будем делать остановки для купания. Загорать можно прямо на яхте.
Присоединившись к туру, вы получите массу новых и интересных знаний, бесценный опыт духовных практик, ощутите внутреннюю гармонию, спокойствие и единение с природой.
ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ НА ДЕНЬ
6:30 – Подъём, утренние процедуры
7:00 - 8:00 – Медитация
8:30 - 9:30 – Хатха-йога
10:00 - 11:00 – Завтрак
11:00 - 17:00 – Свободное время у моря / Походы
17:00 - 18:00 – Ужин
18:30 - 20:00 – Лекция / Творческий мастер-класс
20:00 - 21:00 – Мантра Ом
В рамках тура каждый день мы будем начинать с утренней медитации (в 6.00) и практики хатха-йоги. Практика йоги построена таким образом, что подойдет как опытным занимающимся, так и новичкам в йоге.
Помимо утренних практик Вас ожидают познавательные лекции-беседы по йоге и саморазвитию, а также пение мантр и йога-нидра! Площадка для йоги рассчитана на 25 практикующих, есть свет и электричество. Площадка выходит на море, что дает хорошее естественное освещение и вентиляцию.
ТУР ПРОВОДЯТ
Елена Малинова - организатор и преподаватель клуба Oum.ru Екатеринбург, практикует йогу с 2012 г., международный сертификат преподавателя йоги Yoga Alliance International. Сертифицированный инструктор хатха-йоги и перинатальной йоги, ведущая випассаны «Погружение в тишину» и других семинаров, а также инструкторских курсов по йоге.
Илона Ребицкая - сертифицированный преподаватель хатха-йоги международного класса Yoga Alliance International, ведущая випассаны «Погружение в тишину», певица, телеведущая, основатель курса вокала «Музыка света».
СТОИМОСТЬ ТУРА
530 $ — трехместное размещение
590 $ — двухместное размещение
800 $ — одноместное размещение
В стоимость Йога-Тура входит:
• проживание в номере выбранной категории;
• 2-разовое вегетарианское питание;
• трансфер из аэропорта и обратно;
• программа по йоге.
В стоимость тура НЕ входит:
• авиабилеты до Анталии и обратно;
• оплата физических активностей, которыми вы желаете заняться (прокат велосипедов, картов, каное, яхты, поездка на подъёмнике на вершину одной из гор и т.п.);
• туристическая страховка.
РЕГИСТРАЦИЯ НА ТУР
Для регистрации на йога-тур в Турцию достаточно заполнить заявку внизу этой страницы.
Для участия в мероприятии заполните, пожалуйста, форму заявки.
Поля, отмеченные звёздочкой (*), обязательны для заполнения. Проверочная строка на русском языке.