Семинар "Восстановление Энергии"

8 января
пр.Ленина 38а, оф.425

Цель мероприятия: Освоение практики йога-нидра под живой аккомпанемент поющих чаш и тибетской флейты

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Елена Малинова
преподаватель клуба OUM.RU Илона Ребицкая

Стоимость: 500 рублей

Регистрация: Телефон для записи 8 908 927 37 86, также вы можете записаться личным сообщением Елена Малинова

Место проведения:
пр. Ленина 38а, оф.425 (вход со стороны пр. Ленина между Сбербанком и Евросетью)

Программа:

Нас ждем интенсивная практика асан, лекция об осознанности и жизненном предназначении, а также уникальная йога-нидра с живой музыкой 

11:00 - 12:00 - практика визуализации по чакрам (Елена Малинова

В ходе занятия мы будем совмещать выполнение асан, с практикой визуализации по чакрам. Также работать с нашим дыханием и осознанностью. 

12:00 - 14:00 - лекция "5 Принципов Дхармы" (Илона Ребицкая

Как найти свое предназначение в жизни, в чем суть пяти принципов дхармы, что такое гуны природы и как они влияют на характер и судьбу человека, принципы яма и нияма - как способ соблюдения дхармы. 

14:00 - 15:00 - Йога-нидра с поющими чашами 

Уникальная практика расслабления под живой аккомпанемент поющих чаш, калимбы и тибетской флейты. 

Практику проводит Илона Ребицкая, музыкальное сопровождение Олег Желобанов

Место проведенияпр.Ленина 38а, ауд.425

Стоимость: 500 руб.

Записаться на семинар можно по тел.8 908 927 37 86 или личным сообщением Елене Малиновой

Для участия в мероприятии заполните, пожалуйста, форму заявки.

Заявка на участие

Защитный код (русский): CAPTCHA
* Я ознакомился с соглашением и подтверждаю согласие
       на обработку персональных данных

Поля, отмеченные звёздочкой (*), обязательны для заполнения. Проверочная строка на русском языке.

Поделиться с друзьями



.