27.01 - 17.02
пр.Ленина 38а, оф.425

Курс для начинающих "ЙОГА-СТАРТ"

Друзья! Хотите начать 2018 год с саморазвития? 

27 января мы запускаем курс для начинающих "Йога-старт" 
Если вы интересуетесь йогой, но не знаете с чего начать. 
Если уже занимаетесь, но у вас накопились вопросы.
Если вы чувствуете, что йога - это работа не только с физическим телом.
Тогда этот курс для Вас! 

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Алина Терентьева преподаватель клуба OUM.RU Артур Глушков преподаватель клуба OUM.RU Наталья Шаульская преподаватель клуба OUM.RU Елена Малинова

Стоимость: всего курса 4000 руб, один день посещения 1000 руб


8 января
пр.Ленина 38а, оф.425

Семинар "Восстановление Энергии"

Уникальная йога-нидра под живой аккомпанемент поющих чаш и тибетской флейты

Нас ждем интенсивная практика асан, лекция об осознанности и жизненном предназначении, а также уникальная йога-нидра с живой музыкой

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Елена Малинова преподаватель клуба OUM.RU Илона Ребицкая

Стоимость: 500 рублей


28 января
пр.Ленина 38а, оф.425

Семинар "Йога для женщин"

28 января мы проводим особенный семинар для прекрасных дам.

* Специализированная практика для женщин в различные периоды менструального цикла; 
* Йога-терапия женской репродуктивной системы; 
* Техники накопления и работы с энергией; 
* Отличие женской и мужской практики йоги.
В конце практики расслабляющая йога-нидра с поющими чашами. 

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Юлия Кузьминых преподаватель клуба OUM.RU Алина Терентьева

Стоимость: 700 рублей


08 октября
пр.Ленина 38а, оф.425

Мастер-класс "Мантра гармонии"

Друзья, приглашаем вас на мастер-класс по развитию голоса и слуха от преподавателя йоги и певицы Илоны Ребицкой!

Мастер-класс по вокалу это не просто занятие пением, а новая разработанная система, позволяющая не только быстро раскрыть голос, привести в норму свой музыкальный слух, но и справиться со многими психологическими зажимами.

Проводит: преподаватель клуба OUM.RU Илона Ребицкая

Стоимость: 1000 руб. Для тех, кто посещал наши семинары ранее 800 руб.


3 – 6 ноября
Культурный Центр «Аура–Урал»

Трехдневный ретрит "Погружение в тишину"

Все три дня мы будем осваивать разнообразные медитативные практики. Научимся слушать себя, погружаться в свой внутренний мир. Будем соблюдать мауну (молчание) - это поможет не отвлекаться на общение и не растрачивать свою энергию.

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Юлия Кузьминых преподаватель клуба OUM.RU Наталья Шаульская

Стоимость: 5000 руб.


21-22 октября
Культурный Центр «Аура-Урал»

Как самостоятельно заниматься йогой

Раньше заниматься йогой было просто: пришёл к Гуру, и он, согласно твоим возможностям, давал методы, способствующие личностному росту.
Сейчас же, в нашу эпоху, о таком пути можно прочитать только в древних писаниях.
Как быть нам в современности?
Где искать Учителя?
Как должна выглядеть личная практика йоги?
Как ориентироваться в различных направлениях и школах йоги?
На что делать упор и как выстраивать свой день, включая в него практику йоги?
Какие цели и задачи перед собой ставить, чтобы практика была эффективной и плодотворной?
Какова истинная цель йоги?
Ответы на семинаре

Проводит: преподаватель клуба OUM.RU Александр Терентьев

Стоимость: 3000 руб. (при оплате до 9 октября)


05 ноября
пр.Ленина 38а, оф.425

"День Йога": Выходные со Смыслом

5 ноября (воскресенье) Лекции. Практики. Общение и «Здравый Кинозал»
Вы можете выбрать одну практику или провести с нами целый день. Приходите с семьёй и друзьями.

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Елена Малинова преподаватель клуба OUM.RU Илона Ребицкая преподаватель клуба OUM.RU Мария Карсакова преподаватель клуба OUM.RU Дмитрий Ларин

Стоимость: 350 рублей


23 декабря
пр.Ленина 38а, оф.425

Семинар-практика "Глубокое Погружение"

А вы практиковали йогу при свечах или с полностью закрытыми глазами?
Йога - это практика, которую стоит выполнять с закрытыми глазами, прислушиваясь к своему телу, дыханию и внутренним ощущениям, постепенно переходя из асан в состояние глубокой концентрации (медитацию). 
Ум сосредоточен, лишние мысли оставляют в покое - в результате глубокое погружение в суть практики.

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Елена Малинова преподаватель клуба OUM.RU Мария Карсакова

Стоимость: 500 рублей


2 - 8 сентября
Культурный Центр «Аура–Урал»

Ретрит 7 дней тишины «Перезагрузка»

Со 2 по 8 сентября в КЦ "АУРА-УРАЛ" пройдет Ретрит 7 дней тишины «Перезагрузка»

Для кого этот Ретрит:
- для того, кто готов что-то изменить в себе;
- для того, кто только встал на путь йоги и хочет углубиться в своих практиках;
- для того, кто ищет ответы на волнующие его вопросы;
- для того, кто хочет разобрать "мусор" в своём внутреннем мире;
- для преподавателей йоги, которым необходимо восстановиться от череды своих занятий в городе;
- для того, у кого есть желание испытать себя;
- для того, кто хочет "сбежать" от социальной жизни и посвятить 7 дней практикам саморазвития;
- для того, кто понял, что пора что-то менять в своей жизни.

Благодаря нашим сертифицированным преподавателям и волонтёрам вы сможете окунуться на 7 дней в практику на природе в полной тишине и без городских забот.

Вам будут предоставлены уникальные возможности заняться саморазвитием и самопознанием! Вам не нужно будет отвлекаться на приготовление пищи, на работу, на социальную жизнь! 
Только практика и ничего кроме практики

В Ретрит входят:
- практики Хатха-йоги​;
- медитативные практики (практика концентрации и практика ходьбы);
- практики коллективной мантры;
- практика мауны (молчания).

Заявку можно подать:
1. Через форму регистрации (нажмите Подробнее)
2. В группе ВКонтакте vk.com/perezagruzkanaurale
3. По телефону 8-908-635-94-70 Ольга

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Роман Братчиков преподаватель клуба OUM.RU Оля Шестакова

Стоимость: 12 000 руб


06-08-2017
Ростов-на-Дону

Семинар "Суть йоги. Практики для эффективной жизни" г.Ростов-на-Дону

Семинар в г.Ростов-на-Дону "Суть йоги. Практики для эффективной жизни"

Расписание:

11-00 – вступительное слово (объяснение практики медитации)
11-30 – практика медитации
12-30 – перерыв
12-45 –  15-00  – лекция «Суть йоги. Практики для эффективной жизни»

Проводит: преподаватель клуба OUM.RU

Стоимость: 1500 руб.


9 сентября
пр.Ленина 38а, оф.425

«Ярмарка Движения» в клубе OUM.RU Екатеринбург

9 сентября в рамках фестиваля "Ярмарка движения" (http://ярмаркадвижения.рф/) мы приглашаем вас поближе познакомиться с практикой йоги.

Бесплатные занятия целый день! Скидки на абонементы! Купоны на пробные занятия!

Фестиваль проводится при поддержке Администрации города Екатеринбурга (Управления культуры, Управления по развитию физической культуры, спорта и туризма).

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Мария Карсакова преподаватель клуба OUM.RU Алена Субботина преподаватель клуба OUM.RU Юлия Кузьминых преподаватель клуба OUM.RU Дмитрий Карпов преподаватель клуба OUM.RU Елена Малинова преподаватель клуба OUM.RU Алина Терентьева

Стоимость: Вход - свободный


30.09 – 1.10
Культурный Центр «Аура–Урал»

Секреты долголетия древних Йогов

Ни для кого не секрет, что йоги славились своим умением стоять на гвоздях, левитировать, долгое время обходиться без еды и питься, легко переносить холод и жару и, конечно же, скручиваться в невероятные узлы.
Как им это удавалось?
Что способствует такому невероятному здоровью и способностям организма? Почему современный человек так подвержен болезням и другим проблемам с телом?
Об этом и не только узнаем на семинаре «Секреты долголетия древних йогов»

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Наталья Суглобова преподаватель клуба OUM.RU Светлана Расёва

Стоимость: 2500 руб. (при оплате до 15 сентября)


13 и 14 мая
Культурный Центр «Аура–Урал»

"Йога выходные" с Сергеем Малетиным и Юлией Кузьминых

Дорогие друзья!

13 и 14 мая 2017 г. приглашаем Вас, погрузиться в "Мир Йоги" на территории загородного
Культурного Центра «Аура – Урал».

Приглашаем тех, кто еще не знаком с йогой и тех, кто уже занимается продолжительное время. Вас ждет насыщенная различными практиками программа. За 2 дня вы сможете глубже погрузиться в себя. Узнать о новых возможностях тела и ума. С помощью медитативных и релаксационные практик, вы почувствуете себя по-настоящему отдохнувшими. Каждый сможет найти практику Йоги по душе из предложенной программы. Проживание в уютном деревянном доме и вкусное двухразовое вегетарианское питание. Вечером Вас ждет оздоровительная баня. И конечно самое главное для эффективной практики Йоги – это единение с природой, свежий воздух, сосновый лес и тишина…

Заезд возможен вечером 12 мая (пятница), либо утром 13 мая (суббота) до 10.00

Присоединяйтесь!
8-909-000-5101

Проводит: преподаватель клуба OUM.RU Юлия Кузьминых

Стоимость: За 2 дня с проживанием, питанием, баней - 2990 рублей.           ВНИМАНИЕ!!! При оплате до 8 мая, стоимость - 2490 рублей!         Скидка для пар - 4800 рублей за двоих!!!


24 июня
Культурный Центр «Аура–Урал»

Купала 2017

Друзья!

24 июня (суббота) приглашаем всех желающих принять участие в празднике Ивана Купала и летнего солнцестояния!

Ночь на Ивана Купала буквально наполнена чудесами.
Не пропустите это волшебное время! 

• Традиционно праздник проводится в день Летнего Солнцестояния и длится всю ночь до рассвета, заканчиваясь встречей Ярила. 
• Праздник Солнца и Воды, дающих начало всему живому, пора расцвета всех животворящих сил Матушки Природы. 
• В день празднования Купалы солнце достигало высшей активности: самое продолжительное светлое время суток и самая короткая ночь. 
• В народе верили, что этот период года характеризуется пиком расцвета природы. Праздничный цикл сопровождался верой в то, что магическая сила стихий (огня, земли, воды и воздуха) была наиболее великой. Именно поэтому люди стремились приобщиться к данной силе, воспользоваться ее целительными, охранительными и очистительными возможностями на весь предстоящий год.

Заявку подавайте пожалуйста заранее через форму.
Или по телефонам дежурных по йога-лагерю
+7-908-635-94-70 (МТС) - Ольга 
+7-996-188-33-25 (теле2) - Роман

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Оля Шестакова преподаватель клуба OUM.RU Роман Братчиков

Стоимость: Питание 300 руб в сутки; проживание в палатке 200 руб в сутки; в доме - 500 руб в сутки


22 апреля
пр.Ленина 38а, оф.425

Обучающий семинар «Йога в гамаках»

22 апреля в субботу Обучающий семинар «Йога в Гамаках»

На нашем семинаре-практике вы ознакомитесь с техниками антигравитационной йоги. Перевёрнутое положение тела в гамаке способствует снятию нагрузки с позвоночника и освобождению сжатых суставов, что позволяет выполнять ранее сложные для вас асаны и в боле мягком режиме.

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Юлия Кузьминых преподаватель клуба OUM.RU Алина Терентьева

Стоимость: 800 руб.


1-2 апреля
Аура-Урал

Выездной семинар "Здравые выходные"

Друзья, приглашаем вас посетить интенсивный семинар в КЦ «Аура-Урал».

Поговорим с вами об известных учителях йоги, как они пришли в йогу, с чем им пришлось столкнуться на своем пути саморазвития. Так же на лекции мы разберем основные стили йоги и некоторые из них попрактикуем на коврике.
Вас будут ждать свежий воздух, тишина и спокойствие от городской суеты, вкусное вегетарианское питание, русская баня, теплый и уютный дом, вечерняя мантра ОМ, дружеское общение с единомышленниками.

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Роман Братчиков преподаватель клуба OUM.RU Оля Шестакова

Стоимость: Участие в семинаре - 3500 руб При внесении средств до 20 марта - 3000 руб (в стоимость входит вегетарианское питание и проживание)


1 апреля
пр.Ленина 38а, оф.425 (вход со стороны пр.Ленина между Сбербанком и Евросетью)

Открытый семинар «Движение по Чакрам»

1 АПРЕЛЯ ОТКРЫТЫЙ СЕМИНАР «ДВИЖЕНИЕ ПО ЧАКРАМ» 

Мы проработаем всё тело от голеностопа до шеи. Освоим практики, способствующих движению энергии вверх. Узнаем об ограничениях и проблемах в теле на каждой из чакр. 

Вход на практики - свободный! 

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Артур Глушков преподаватель клуба OUM.RU Юлия Кузьминых преподаватель клуба OUM.RU Дмитрий Ларин преподаватель клуба OUM.RU Мария Карсакова преподаватель клуба OUM.RU Алина Терентьева преподаватель клуба OUM.RU Елена Малинова

Стоимость: Вход на практики - свободный!



.