Станислав Дворников

"Самый верный признак истины - простота и ясность. Ложь всегда сложна, вычурна и многословна." Л.Н. Толстой

Расписание занятий

Контактные данные:
Телефон: 201-8-108
Дворников Станислав – преподаватель Хатха-йоги. Пратикует с 2013 года. Сертификат Учебного центра ДПО Федерации Йоги "Методика и практика йоги". Дополнительные обучения: Йога сукшма вьяяма (Андрей Ткаченко), Дживамукти йога (Анна Лунегова), Ретрит «Погружение в тишину» и прочие тематические семинары.

Йога – этот термин слышал каждый. Кто-то задумывался о его значении, сути, для кого-то достаточно представления о странных людях, спящих на гвоздях. 
В йогу меня привело, несколько лет назад, любопытство. То самое любопытство, которое, больше 10 лет назад, заставило отказаться от употребления мяса и алкоголя. И я уже доверял этому свербящему, не спокойному, но очень уж заманчивому ощущению открытия для себя чего-то нового. Не ошибся!

Занятия спортом, с детства, научили контролировать тело, волю… я так думал. На первом же занятии йоги я понял, что не знаю о возможностях и недостатках своего тела ещё очень многого. Но, самое интересное началось позже, когда к физическому развитию начали добавляться жизненно необходимые знания.

Как поддерживать тело здоровым при нашей экологии и продуктах? Как быстрее восстанавливать силы в бешеном ритме жизни? Как не растратить эти силы? Как научиться контролировать свои эмоции? Где найти счастье? Где узнать для чего мы рождаемся, если приходится умирать? Эти и многие другие вопросы начали находить свои ответы.

Йога – это разносторонняя система самосовершенствования, не имеющая противопоказаний или приверженности к полу, нации, возрасту, чему-то ещё. Это древняя практическая методика уже многие тысячелетия помогает людям становиться лучше.

Всех приглашаю в этот чудесный мир осознанности, радости и познания себя.

О практике «Хатха-йога для начинающих»:
Данная практика направлена на знакомство с Хатха йогой, изучение возможностей своего тела, ума. Данная практика подойдет как людям совсем без подготовки, так и недавно занимающимся. На практике уделяем особое внимание умению правильно дышать, раскрепощению всех мышц, связок и суставов. Для начала, необходимо научиться расслабляться, затем можно постепенно вытягивать мышцы без вреда для себя. Конечно же, хатха-йога не только расслабляет, тело станет не только более гибким, но и крепким. Так же запускаются очистительные процессы, улучшается здоровье в целом. Постепенно Вы будете получать и ведические знания, об устройстве мира, его законах, секретах счастья, которыми наполнена йога. 
До встречи на практике. ОМ.

Найти меня Вконтакте

Мои статьи:
1. Сурья Намаскар - комплекс дарующий РаДость!

Видео со мной:
1. О занятиях
2. Вредные привычки
3. Эффективное начало дня (Сурья Намаскар)
4. Есть ли жизнь без мяса? (откровения менеджера)

.