Йога-Волна в Екатеринбурге (Илона Ребицкая, Павел Партин, Алёна Субботина)

13 января в рамках проекта «Йога-волна» клуба Oum.ru : 

☀ с 12:00 до 13:00 (по Екатеринбургу) вас ждет лекция Йога голоса (Илона Ребицкая)

На лекции обсудим важные вопросы по развитию голоса: 
Как и для чего развивать свой природный голос. 
Техника исполнения мантр и развитие музыкального слуха. 
Влияние голоса на характер человека. 
Для чего нам нужна Вишудха чакра. 
Плюсы и минусы людей, владеющих своим голосом. 
Правильное дыхание — основа для звука. 
Примеры, практики. 

☀ с 13:00 до 14:00 (по Екатеринбургу) вас ждет лекция Йога в современном мире (Павел Партин)

Дошедшие сквозь эпохи знания о самосовершенствовании позволяют нам использовать их для развития. Однако не всегда такие знания легко ассимилируются в современном обществе. Препятствия возникают уже в самом начале, на этапе получения информации о возможности развиваться с помощью йогических средств и методов. 
- Как йогу распространять знания и как правильно применять их с поправкой на особенности современного мира? 
- Как дать новую жизнь древним знаниям? 

☀ с 14:00 до 15:00 (по Екатеринбургу) вас ждет практика Раскрытие тазобедренных суставов (Алёна Субботина)

Сидячий образ жизни может негативно сказаться на гибкости суставов в области таза. Это грозит проблемами органов малого таза и мочеполовой системы. На занятии мы сделаем акцент на асаны, способствующие раскрытию тазобедренных суставов. 

Ждем вас по адресу: г. Екатеринбург, ул. Ленина, 38а, оф. 425 клуб йоги «Oum.ru Екатеринбург» 

Тел. 8-908-92-73-786 

Вход: добровольные взносы. Для онлайн-просмотра заходите на сайт http://www.yogavolna.ru/ в день трансляции и запускайте плеер, нажав кнопку «Play».

Присоединяйтесь к нам в зале или Онлайн!
До встречи на коврике!

ОМ!

.