Семинар "Восстановление Энергии"

Друзья! 8 Января приглашаем Вас на семинар "Восстановление Энергии"

Уникальная йога-нидра под живой аккомпанемент поющих чаш и тибетской флейты

Нас ждем интенсивная практика асан, лекция об осознанности и жизненном предназначении, а также уникальная йога-нидра с живой музыкой 

11:00 - 12:00 - практика визуализации по чакрам (Елена Малинова

В ходе занятия мы будем совмещать выполнение асан, с практикой визуализации по чакрам. Также работать с нашим дыханием и осознанностью. 

12:00 - 14:00 - лекция "5 Принципов Дхармы" (Илона Ребицкая

Как найти свое предназначение в жизни, в чем суть пяти принципов дхармы, что такое гуны природы и как они влияют на характер и судьбу человека, принципы яма и нияма - как способ соблюдения дхармы. 

14:00 - 15:00 - Йога-нидра с поющими чашами 

Уникальная практика расслабления под живой аккомпанемент поющих чаш, калимбы и тибетской флейты. 

Практику проводит Илона Ребицкая, музыкальное сопровождение Олег Желобанов

Место проведенияпр.Ленина 38а, ауд.425

Стоимость: 500 руб.

Записаться на семинар можно по тел.8 908 927 37 86 или личным сообщением Елене Малиновой


.